Ajurweda liczy sobie około 5000 lat, pochodzi z terenów obecnych północnych Indii i Pakistanu. Najstarsze dowody istnienia Ajurwedy pochodzą z około 3500 lat przed naszą erą, i są to...

Co wspólnego mają herbata Tulsi i joga? Ich kolebką jest subkontynent indyjski, a ich połączenie wzmacnia nasze ciało i koi umysł. Herbata tulsi, znana również jako święta bazylia, jest...

Ayur to „życie”, weda znaczy „wiedza”. Złożenie słów „Ajurweda” oznacza „wiedzę o życiu”. Wiedzę o tym, czym jest życie, w jaki sposób się przejawia, co mu służy i co mu szkodzi.  Z...