Czym jest grupa wsparcia?
To 2-godzinne spotkanie, które daje okazję do:
• podzielenia się z innymi tym, co jest dla Ciebie ważne
• usłyszenia historii innych kobiet
• pobycia bliżej siebie – swoich myśli, emocji i ciała
• doświadczenia wspólnoty i wsparcia
⸻
Co mogę tam robić?
Możesz być na spotkaniu dokładnie tak, jak tego potrzebujesz – aktywnie uczestniczyć lub po prostu słuchać i obserwować.
Możesz przyjść z dzieckiem.
Na każdym spotkaniu zaproponuję temat, ale chcę przede wszystkim podążać za potrzebami grupy i siłą wsparcia płynącą z rozmowy między uczestniczkami.
Na spotkaniach obowiązuje zasada poufności.
⸻
Kiedy?
Czwartki, godz. 10:00–12.00 — 8 spotkań:
• 30.04
• 7.05
• 14.05
• 21.05
• 28.05
• 11.06
• 18.06
• 25.06
⸻
Koszt
890 PLN
Możliwość płatności w dwóch ratach.
⸻
Gdzie?
Studio Joga Kerala – jasna, przytulna przestrzeń przygotowana do zajęć jogi.
Podczas spotkań możesz znaleźć dla siebie wygodne miejsce na matach, poduszkach lub bolsterach.
⸻
Kto prowadzi?
Joanna Michalak
Psycholog, psychoterapeutka ericksonowska oraz mama.
⸻
Zapisy
joannamichalak.terapia@gmail.com
