FROM TO
Wyjątkowe warsztaty jogi prowadzone przez instruktora z Indii
WARSZTATY JOGI Z VAMSI KRISHNA
Święty oddech i dźwięk – odblokowywanie mocy mantry i pranajamy
Odkryj magię jogi z mistrzem z Indii!
Chcesz poczuć prawdziwego ducha jogi? Nasze unikalne warsztaty to podróż w głąb siebie pod okiem doświadczonego nauczyciela prosto z Indii!
Opis warsztatu
To immersyjne 5-godzinne doświadczenie zaprasza Cię do eksploracji świętych technologii dźwięku i oddechu z tradycji jogi i tantry. Poprzez mantrę (święty dźwięk)
i pranajamę (świadomą pracę z oddechem)
, obudzimy subtelne energie, zrównoważymy emocje i podniesiemy świadomość.
Uczestnicy poznają zarówno techniki, jak i ich naukowe podstawy – jak wibracja wpływa na czakry
, nadis (kanały energetyczne) i umysł
.
Dzień podzielony jest na teorię , praktykę
i głębokie doświadczenie
.
Szczegółowe sesje
1. Wibracyjna moc mantry
Nada Joga – joga dźwięku
Jak dźwięk kształtuje Twoją energię
Mantry bija i sanskrycka wymowa
Jak dźwięk porusza się przez nadis
2. Praktyka śpiewania z intencją i oddaniem
Prawidłowe metrum i tonacja
Kultywowanie bhakti
i dharany
3. Pranajama dla jasności i spokoju
Połączenie prany, oddechu i umysłu
Świadomość oddechu i bandh (zamków)
4. Integracja mantry i oddechu
Połącz śpiew, kontrolę oddechu i wizualizację
Używaj tych narzędzi na co dzień
Wejdź w głęboki stan medytacyjny
Co Was czeka?
Warsztaty prowadzone w duchu tradycji indyjskiej
Głębokie doświadczenie jogi – teoria i praktyka
Certyfikat Yoga Alliance Continuing Education Program (YACEP)
Zajęcia w języku angielskim z tłumaczeniem na polski
Niezapomniana podróż do wnętrza siebie
To jednorazowe wydarzenie, więc nie przegapcie tej szansy!
Data: 19 czerwca 2025 r.
Godzina: 09:00–15:00 CET
Miejsce: Jogi Kerala Studio, ul. Brzezińska 247, Łódź, Polska
Koszt: 300 zł
Rezerwacja:
namaste@jogakerala.pl
502-673-542
www.jogakerala.pl
Prowadzący: Vamsi Krishna Gadwala
(E-RYT 500, PRYT, YACEP) – ceniony indyjski nauczyciel tradycyjnej jogi z ponad 10-letnim doświadczeniemw szkoleniu nauczycieli jogi na całym świecie. Jego holistyczne i autentyczne podejście sprawia, że warsztat będzie transformującym doświadczeniem.
Zanurz się w wibracji mantry i oddechu. Dołącz do nas!